マサッチ@四十歳の等身大フリーランス

南アルプス市の山間部に移住。田舎で稼ぐビジネスモデルをコンセプトに日々奮闘中。


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2019-04-12から1日間の記事一覧

金曜日の今日から三日間・・・三日間なら続けられる?

週末、三日間の目標を立てた。 テーマは、健康に楽しく過ごす… 最近、体調崩すことが多く、歩くことも筋トレも中止した。 睡眠不足も続き、結果仕事への意欲もなくなり、ただやらなくてはならないことをやる毎日となり、ただ苦痛と感じる毎日だった。 不健康…