マサッチ@四十歳の等身大フリーランス

南アルプス市の山間部に移住。田舎で稼ぐビジネスモデルをコンセプトに日々奮闘中。


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筋肉痛から始まった土曜日…

今朝は、久しぶりにゆっくり起きた朝でした。


身体を起こそうとしたら、昨日から再度始めた腹筋ローラーの影響だと思われる筋肉痛が…


おーこれだよね、これ!


と思いながら、まだ腹筋ローラーをする。


タイヤ交換の約束があったのでプランクはやらずに支度をして出発。


タイヤ交換は、40分くらいだろうか。


ミニバンのスタッドレスタイヤ夏タイヤに交換し、終了。


実家で買い物の送り迎えを頼まれていたので行くも午後からとのこと。


実家の犬が甘えてきたので、少し休んで散歩へ。


やっぱり、うちの方より暖かいなと思いながら薄着で散歩。


風が気持ちいい季節。あとは、体調がベストに戻ればよいな…。