マサッチ@四十歳の等身大フリーランス

南アルプス市の山間部に移住。田舎で稼ぐビジネスモデルをコンセプトに日々奮闘中。


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進化する5月になるでしょう。鍵は継続するだけのモチベーション。

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継続し続けることは、いつしか日課となっていてこのブログのように毎日書くことが当たり前で自然と書けるようになってきた。


それは、モチベーションというよりは慣れといった方が当たっているような気がする。


今月は、健康に向けたダイエット。そして収益の安定化を図るための記事の書き方や戦術。そして生活環境の変化を持つことで時間の活用をしっかりとした土台を作ることを考えています。


健康で言えば、運動による燃焼が一番ベストだと私は思っている。食事もカロリーなどの計算ではなく量の問題で解決できたのでそれらも計算に入れてやろうと思う。


まずは、連続歩数を5000歩から始め。1週間ごとに2000歩増やしていく。2000歩は約1キロメートルちょっとプラスにする。


そして、腹筋ローラー。これは確実にプランクより筋肉を動かす。プランクも再度取り入れる。理由は、体幹を鍛えるにもってこい。
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これは初級と中級の2種を1日に取り入れる。そして最低気温が10度以上超えてくるようになってきたらロードバイクを夕方に取り入れる。


これだけでもハードでしょと思うかもしれないけど。始めにしっかりと辛さを軽さにするために。あとモチベーションを保つ訓練にもなる。


スイッチを入れる。数日は、やらなきゃでできるモチベーションだろうけどしっかりキープすることが必要。
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次に収益だけど、これはいかに自分の力を人がもっと教えたいと思わせたり、参考になることが必要。


付加価値をしっかりつけること。また、自分が動かないでも、しっかりと働くものを作ること。この辺はあまりここには書かないけど。f:id:happymoney1031:20190409072829j:plain
こちらのサイトももちろん変化していくでしょう。
mossa.work
作り込むことより、人の役に立つものを作っていく、進めていくことです。





生活については。


田舎暮らしを活かすこと。ここは寝ながら考えます。はっきりとしたプランがまだあやふやw