マサッチ@四十歳の等身大フリーランス

南アルプス市の山間部に移住。田舎で稼ぐビジネスモデルをコンセプトに日々奮闘中。


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ラスト1日。ボディーメイクでどう変わるのか?

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最初の1週間で生活リズムを変えながら、筋肉量を増やすことを率先してやります。


天気も最近は暖かくロードバイクも乗りやすい時期になってきたので天気の良い日はロードバイクを取り入れて頑張ろうと思います。


このチャレンジに必要なのは、
yokoyama-tofu.com

横山とうふ工房さんをはじめ、今住むエリアをもちろんその恩恵を受けながらボディーメイクをしていきたいと思います。


こちらで、いろいろな報告をしていきます。
masacchi.life